Làm gì khi bị thâm nám da mặt sau sinh?

nám daThâm nám là một trong những nỗi phiền muộn của chị em phụ nữ sau sinh. Vậy khi bị thâm nám bạn cần làm gi? 

Nguyên nhân xuất hiện các vết thâm nám

Quá trình mang thai gây nên sự xáo trộn mạnh về nội tiết tố trong cơ thể, đây là một trong những nguyên nhân gây nên hiện tượng nám da ở phụ nữ mang thai. Mặc dù sau sinh nội tiết tố đã ổn định trở lại nhưng các vết nám thì không thể tự mất đi được.

Sau khi sinh, của người mẹ sẽ yếu đi đáng kể khiến sức đề kháng của cơ thể và làn da người phụ nữ trước những tác nhân bên ngoài bị suy giảm nhiều. Vì vậy khi tiếp xúc nhiều với ánh nắng mặt trời, dưới tác động của các tia UV, làn da mong manh của người mẹ sẽ phản kháng lại bằng cách tăng cường sản sinh lượng melanin (hắc tố gây nên nám da) làm màn chắn bảo vệ da.

Bên cạnh đó, việc uống thuốc ngừa thai trong một thời gian dài trước khi quyết định sinh con cũng là nguyên nhân khiến nội tiết tố thay đổi, hình thành nám da.

Một số phụ nữ sau khi sinh bị trầm cảm, stress lâu ngày và thức khuya thường xuyên… cũng khiến mất cân bằng nội tiết trong cơ thể dẫn đến hiện tượng nám da.

Chăm sóc da thâm nám sau sinh

Việc điều trị đòi hỏi sự kiên trì và tuân thủ sự hướng dẫn để có được kết quả tốt nhất. Để việc tự chăm sóc da bị thâm nám tại nhà không còn là một sự lo lắng quá mức của chị em sau sinh, chúng ta chỉ cần lưu ý những điều như sau:

– Điều trị và chăm sóc da bị thâm nám thường cần đáp ứng cả các giai đoạn như: điều trị và sau điều trị.

– Về điều trị thì phải cần có giải pháp điều chỉnh lượng sắc tố sản sinh từ đáy da cho mỗi chu kỳ tái tạo da, với tác dụng ngăn chặn sự hình thành tiền chất melanin từ đáy da, gây nên nám da, tàn nhang, sạm da và những hội chứng do tăng sắc tố da, tạo nên làn da mới trắng sáng, mịn màng hơn.

– Trong khi điều trị nám da, bạn nên giới hạn dùng sửa rữa mặt và các loại mỹ phẩm càng nhiều càng tốt để tránh tác dụng làm mỏng da của những sản phẩm này khiến da bị yếu đi và dễ bị tác động bởi ánh sáng và sức nóng. Đặc biệt  không dùng “kem trộn” có chất corticoid bán ngoài chợ hoặc một số nơi gọi là “thẩm mỹ viện”.

– Khi ra đường, nên dùng kem chống nắng và dùng mạng che mặt để tránh cho da mặt không bị kích ứng bởi ánh sáng, nguyên nhân chính làm da bạn phục hồi chậm và dễ bị tái nám.

– Vitamin A, C và E là 3 loại dưỡng chất quan trọng trong việc làm đẹp, trẻ hóa làn da và đặc biệt là chống nám. Khi những loại dưỡng chất này được cung cấp vào cơ thể, nó sẽ giúp xóa dần những vết nhăn, thâm nám, đồng thời tăng cường sức đề kháng, giúp bảo vệ da chống lại tác hại của tia cực tím, đẩy nhanh quá trình điều trị, phục hồi sự tươi trẻ và độ săn chắc cho da. Vitamin A, C và E có nhiều trong cà rốt, củ cải, cam, chanh, đu đủ, gấc, giá đỗ, rau cải xanh và đậu nành… Nếu da bạn có dấu hiệu của nám, ngoài việc đến gặp bác sĩ, bạn cần tránh những thực phẩm có hại cho da như rượu, bia, những gia vị cay, nóng…

– Trong và sau quá trình điều trị nám hãy tập cho mình thói quen giảm thiểu căng thẳng, tránh stress, ngủ đầy đử 7-8 tiếng/ngày giúp da phục hồi và khỏe.

– Bạn nên tham khảo ý kiến bác sỹ trước khi dùng thuốc điều trị nám, đặc biệt là thuốc uống, vì nó ảnh hưởng đến chất lượng sữa của bạn trong thời gian cho con bú.

Với các lưu ý trên mong rằng có thể giúp bạn có thể chăm sóc da bị thâm nám ngay tại nhà. Nếu bạn vẫn còn băn khoăn, hãy nhấc máy và gọi ngay cho BeautyMom theo số hotline : 0985 123 066. Bạn sẽ được hỗ trợ tư vấn miễn phí và được chăm sóc giảm thâm nám hữu hiệu nhất.

BeautyMom – Dịch vụ chăm sóc và làm đẹp sau sinh uy tín nhất Hà Nội

Gửi phản hồi

Mời bạn điền thông tin vào ô dưới đây hoặc kích vào một biểu tượng để đăng nhập:

WordPress.com Logo

Bạn đang bình luận bằng tài khoản WordPress.com Log Out / Thay đổi )

Twitter picture

Bạn đang bình luận bằng tài khoản Twitter Log Out / Thay đổi )

Facebook photo

Bạn đang bình luận bằng tài khoản Facebook Log Out / Thay đổi )

Google+ photo

Bạn đang bình luận bằng tài khoản Google+ Log Out / Thay đổi )

Connecting to %s

%d bloggers like this: